Khả năng con người là vô tận, đến nay vẫn chưa khám phá hết. Khả năng chữa bệnh từ chính đôi tay là một trong những kỳ diệu đến từ tạo hóa.
Đặt hai bàn tay lên bụng, tay trái trên tay phải đặt lên trên vùng rốn. Hãy làm ba lần thở đầy đủ: hít vào và thở ra thật sâu. Năng lượng mạnh nhất của vùng gần rốn bây giờ đã được chuyển vào bàn tay của bạn.
Sau đó bạn hãy đặt cả hai tay vào giữa ngực. Bây giờ thì tay phải trên tay trái. Hãy thử xác định nhờ cảm giác trong các bàn tay, xem chỗ mà từ đó năng lượng chảy vào nằm ở đâu trong vùng ngực. Điều này bạn có thể cảm nhận theo sự xuất hiện hơi nóng rõ rệt hơn hoặc sự rung nhẹ của các bàn tay. Hãy làm ba lần hít vào và thở ra thật sâu. Bạn hãy nạp điện lại hai bàn tay khi đặt chúng lên vùng rốn.
Bây giờ bạn hãy đặt tay vào cổ sao cho các ngón tay nằm trên các đốt sống cổ, còn lòng bàn tay ở bên cạnh cổ. Hãy cảm nhận dòng chảy năng lượng. Bạn hãy hít vào và thở ra vài lần, rồi một lần nữa tích điện vào bàn tay trong vùng gần rốn. Hãy đặt hai bàn tay như là bạn muốn múc nước bằng nó, và hãy đưa các lòng bàn tay đến trán nhưng không áp vào trán mà giữ khoảng cách 3cm. Ở đây bạn sẽ cảm nhận thấy một dòng chảy năng lượng rất nhẹ.
Bạn lại một lần nữa vài lần hít vào thở ra, sau đó lại một lần nữa tích điện các bàn tay ở vùng gần rốn. Bây giờ bạn hãy đưa tay lên trên đầu và giữ chúng ở trên đỉnh đầu. Nếu bạn cảm thấy tâm trạng vui vẻ, thuần khiết và trong sáng tức là bạn đang cảm nhận dòng chảy năng lượng một cách nhẹ nhàng từ đỉnh đầu.
Khi các bàn tay đã cảm nhận được điện tích của năng lượng, cần phải rèn luyện độ nhạy cảm cần thiết của bàn tay. Điều này rất quan trọng đối với quá trình chữa lành bệnh. Vì rằng để có dòng chảy đúng của quá trình này bàn tay cần phải học cách phân biệt các loại cảm giác: ấm, lạnh, lắc và rung động. Chỉ có bàn tay nhạy cảm mới có khả năng làm việc được như thế. Nhưng mỗi con người có thể rèn luyện sự cảm nhận của riêng bản thân họ.
Vốn dĩ bàn tay đã được định như một cơ quan có sự nhạy cảm cao và tinh tế nhất mà chỉ những người đi chệch khỏi các quy luật của tự nhiên mới quên mất điều đó, mới làm cho bàn tay của mình trở nên thô thiển và không còn là công cụ tinh tế nhất nữa. Để nhớ lại sự nhạy cảm đã có của bàn tay mà thiên nhiên đã cho, đòi hỏi chúng ta hàng ngày thực hiện những bài tập luyện không phức tạp lắm như:
2. Bài Tập Hơi Ấm - Tập Xoa Lòng Bàn Tay
Hãy xoa trọng tâm lòng bàn tay trái bằng ngón tay cái của bàn tay phải bằng chuyển động tròn theo chiều kim đồng hồ. Sau đó bằng ngón tay cái của tay trái xoa vào tâm lòng bàn tay của tay phải bằng chuyển động tròn ngược chiều kim đồng hồ. Tiếp theo, dùng ngón tay trỏ của bàn tay trái xoa tất cả các gò trên gốc các ngón tay của bàn tay phải. Cuối cùng, dùng ngón tay trỏ của tay phải cũng làm như vậy với các nơi đó của bàn tay trái.
Các bài tập này không chỉ làm sạch các kinh tuyến năng lượng và giúp các bàn tay bắt đầu phát xạ năng lượng một cách mạnh mẽ mà còn điều chỉnh toàn cơ thể trên bước sóng khỏe mạnh. Hô hấp và tuần hoàn máu được đẩy mạnh, nhịp điệu làm việc bình thường của tất cả các hệ thống của cơ thể và sự cân bằng của chúng được phục hồi, các cơ bắp của cơ thể được củng cố và đạt được trường lực mạnh mẽ.
Bây giờ khi hai bàn tay đã được đủ ấm, các kinh tuyến năng lượng đã được tẩy rửa, các điểm có hoạt tính đã được chuẩn bị sẵn sàng để làm việc, có thể chuyển năng lượng chữa bệnh đến điện tích trực tiếp của lòng bàn tay.
3. Bài Tập Nóng & Lạnh.
Bài Tập Quả Cầu Nóng Lạnh
Hãy đặt hai lòng bàn tay áp chặt với nhau trước ngực rồi từ từ giãn lòng bàn tay ra một khoảng cách nhỏ sao cho vẫn giữ cảm giác ấm nóng. Bây giờ bạn hãy thực hiện chuyển động quay bằng lòng bàn tay tựa như bạn đang nặn quả cầu từ đất sét với cả hai bàn tay. Hãy cố đạt được cảm nhận là quả cầu đang trở nên ấm hơn do bị nén chặt giữa hai lòng bàn tay. Sau đó hãy thay đổi vị trí lòng bàn tay đang nắm quả cầu, tay này trên tay kia, và cứ như thế lặp lại. Hãy tưởng tượng là quả cầu đang bị làm cho nóng lên, ngày càng trở nên nóng hơn.
Khi xuất hiện cảm nhận rõ rệt của quả cầu nóng, hãy tưởng tượng rằng quả cầu sẽ bị nguội đi. Nó trở nên ấm, sau đó mát rồi cuối cùng lạnh. Hãy tưởng tượng là quả cầu này bây giờ được làm từ nước đá. Hãy cố đạt được cảm nhận chắc chắn rằng cái lạnh đang nằm trong lòng bàn tay, khi đó bạn hãy bắt đầu làm nóng lại quả cầu bằng trí tưởng tượng. Bây giờ bạn lại cố đạt được cảm nhận hơi nóng trong lòng bàn tay. Cuối cùng có thể thả quả cầu nóng, theo trí tưởng tượng, vào trong không trung.
4. Bài Tập Hơi Ấm
Hãy đặt hai bàn tay phía trước ngực, lòng bàn tay hướng vào nhau theo chiều thẳng đứng và song song với nhau. Hãy cố gắng cảm nhận năng lượng của mỗi lòng bàn tay đi về hướng lòng bàn tay kia. Có thể lần đầu tiên bạn sẽ không cảm nhận được năng lượng. Khi đó bạn cần phải cọ xát mạnh hai lòng bàn tay với nhau, sẽ cảm nhận được sự ấm nóng lên của bàn tay.
Sau đó chạm nhẹ hai lòng bàn với nhau. Trong khi giữ nguyên vị trí các đầu ngón tay, bạn hãy chầm chậm tách các lòng bàn tay rời khỏi nhau. Bây giờ khi lòng bàn tay đã cách nhau và tạo thành hình giống như là “cái nhà nhỏ”, sự cảm nhận hơi ấm đi khỏi lòng bàn tay này đến lòng bàn tay kia thường sẽ rõ rệt hơn.
Khi nào bạn cảm nhận được hơi ấm này, hãy mở các đầu ngón tay và giữ hai lòng bàn tay song song với nhau. Bạn hãy bắt đầu tách từ từ chúng ra khỏi nhau cho tới khi bạn không cảm nhận được hơi ấm nữa. Nếu thực hiện mỗi ngày thì các bạn sẽ thấy rằng các bạn có thể tách bàn tay ra khỏi nhau một khoảng cách ngày càng xa hơn mà không mất đi sự cảm nhận cảm giác ấm nóng đó.
Thực hiện thành thạo các bài tập này, tay của bạn sẽ hoàn toàn sẵn sàng cho việc chữa bệnh của cơ thể.
Vui lòng trích dẫn link nguồn khi copy nội dung bài viết này! Trân trọng cảm ơn
