Phụ nữ thường sẽ kết nối và nhận thấy rõ những tác động tích cực từ việc tiếp đất nhanh hơn đàn ông.

Phụ nữ dễ dàng đón nhận lý thuyết từ phương pháp tiếp đất và mong muốn thực hành ngay, cũng thường xuyên hơn đàn ông, sau đó đi chia sẻ ngay với những người quen biết. Còn đàn ông đa phần sẽ cố gắng tìm hiểu để Lý giải được hết nguyên lý của việc tiếp đất rồi mới thực hành, khá miễn cưỡng khi thừa nhận ích lợi từ việc tiếp đất đối với bản thân (đây chỉ là dựa trên khảo sát chung, không phải đúng với mọi trường hợp).

Điều này được lý giải là nhờ vào khả năng ổn định mức cortisol, một chất tương tự steroid, có liên quan đến progesterone và estrogen. Tác động này giúp nữ giới ổn định kinh nguyệt và thoát khỏi hội chứng tiền kinh nguyệt PMS (Premenstrual Syndrome). Xa hơn là tạo nên tác động tích cực giúp tăng khả năng sinh sản, hỗ trợ thai phụ trong suốt thai kỳ lẫn bà mẹ sau khi sinh và đứa trẻ.

Do đó phụ nữ, với sự nhạy cảm của mình, sẽ cảm nhận ngay được tác động tích cực của việc tiếp đất ngay sau khi thực hành chỉ mới vài lần. Hầu hết đều cảm thấy bản thân khoẻ và trẻ ra vài tuổi, dẻo dai hơn, da mặt đẹp ra, mắt sáng, tràn đầy năng lượng, giảm đau và căng thẳng, chống chịu được nóng và lạnh tốt hơn, đề kháng bệnh tật được tăng cường, tiêu mỡ thừa (điều này liên quan đến cortisol), giảm đau bụng kinh, giảm các bệnh về tiêu hóa, trào ngược dạ dày ban đêm, giảm đau cơ, chuột rút, cải thiện tâm trạng, ít gặp ác mộng, dễ ngủ, giảm và không còn dị ứng.

Nhiều người cho rằng phải tập luyện rất nhiều, ăn uống bổ dưỡng đủ chất, ngủ lâu và sâu mới có thể bổ sung năng lượng nhanh chóng được. Những khi cảm thấy mất năng lượng, mệt mỏi, đau nhức, hãy thử để đôi chân và cơ thể được tiếp đất vài tiếng, nằm nghỉ ngơi và duy trì như vậy rồi bạn sẽ thấy ngay sự khác biệt. Bạn không cần nỗ lực hay tốn kém, chịu đựng căng thẳng để có thể hồi phục và trở nên tốt hơn.

Nhưng phải cố gắng duy trì sự tiếp đất càng nhiều càng tốt thì hiệu quả mới kéo dài được. Chúng ta vốn dĩ cần tiếp nhận năng lượng từ mặt đất liên tục suốt 24h mới đủ để bù lại lượng tiêu hao đi do căng thẳng, mệt mỏi, thải độc, chống chọi lại các tác nhân gây hại, các loại sóng có trong môi trường hiện đại, nhiễm tĩnh điện,... Việc cách ly khỏi mặt đất nhiều giờ liền sẽ khiến chúng ta tiêu hao hết năng lượng sống mà không được bổ sung kịp thời, do đó trở nên kiệt quệ và thoái hoá.

Nếu bạn là phụ nữ và bạn gặp khó khăn với hội chứng PMS, đau bụng kinh nhiều, chuột rút và ra máu nhiều khi kỳ kinh bắt đầu thì hãy thực hành tiếp đất ngay. Chưa kể bệnh loãng xương có thể sẽ không bao giờ xuất hiện khi đã lớn tuổi, độ đậm xương (DEXA scan) cho thấy mật độ xương đùi và mắt cá chân hoàn hảo, thậm chí dù đã bị loãng xương rồi vẫn có khả năng trở lại bình thường. Hãy trân trọng và thực hành ngay vì bạn đã biết đến phương pháp này từ bây giờ chứ không phải mấy chục năm nữa. Khi ấy mọi thứ có thể sẽ khó khăn hơn ít nhiều.

Một số người lớn tuổi bị bệnh nan y không còn khả năng đi lại cũng đã hồi phục dần nhờ tiếp đất thường xuyên. Các bệnh nan y khó chữa cũng được chữa lành và giảm dần đến không cần sử dụng thuốc nữa. Nên nhớ rằng các phương pháp sử dụng thuốc dù có thể giúp ích tức thời nhưng đồng thời cũng khiến bệnh khó khỏi, và tiếp đất là phương pháp nhanh chóng cũng như hiệu quả hơn mà không kèm theo tác dụng phụ.

Nếu bạn bị bệnh nặng, đã thử uống nước ép từ cỏ lúa mì và tiêu thụ các thực phẩm hữu cơ tươi sống nhưng vẫn chỉ thuyên giảm nhất thời mà chưa hết hẳn, hãy làm điều đó cùng với tiếp đất. Khi bạn sắp sửa phải phẫu thuật do sưng viêm mãn tính vì xoa bóp hay các biện pháp khác đều không thể giảm cơn đau, hãy chậm lại và dành thời gian thực hiện tiếp đất. Nếu bạn bị nghiện một loại hoá chất nào đó mà không bỏ được, hãy tiếp đất. Nếu bạn căng thẳng hoặc khó ngủ, hãy tiếp đất. Nếu bạn làm việc trong môi trường ô nhiễm điện từ hay phải sử dụng điện thoại nhiều, hãy tiếp đất. Nếu bạn đau nhức khớp và các cơ, hãy tiếp đất.

Tiếp đất tựa như một sự chữa lành mà Mẹ Trái Đất ban cho những người mẹ, những đứa bé từ khi trong bụng mẹ cho đến khi đã chào đời. Đứa trẻ dù mắc chứng khó đọc, khó viết, khó tập trung và khó tiếp thu bài học, đường ruột xấu, dị ứng gluten, trầm cảm hay tự kỷ, tất cả đều có thể được cải thiện đáng kể. Đặc biệt khi mang thai, người phụ nữ dễ dàng cảm thấy mệt mỏi và đau nhức, việc tiếp đất thường xuyên, chẳng hạn như ngồi nghỉ và để chân trần trên nền đất chừng 20 phút rồi đứng dậy, sẽ giúp hồi phục sinh lực như cũ, khiến cơ thể lẫn tinh thần đều cảm thấy hoàn toàn tỉnh táo và thoải mái.

Hồi phục thể lực để tập luyện thường xuyên và được lâu dài, ngủ ngon, tâm trạng thoải mái là những điều cần thiết đối với việc mang thai và sinh nở an toàn. Cả khi đang sinh nữa, hãy đừng quên tiếp đất để giảm đau và tăng cường sinh lực cũng như sức chịu đựng. Sinh dưới nước thì nên ưu tiên bể bơi bằng đá hoặc bồn nước bằng các vật liệu kim loại dẫn điện tốt, tránh các vật cách điện như gỗ, nhựa, cao su. Những cặp hiếm muộn cũng nên thử phương pháp này để tăng tỉ lệ mang thai.

Tất nhiên là nam giới cũng được lợi từ phương pháp tiếp đất rất nhiều nhưng về tính tức thời và ý nghĩa trong cuộc sống, cải thiện chất lượng cuộc sống về thể chất lẫn tinh thần, thì tiếp đất càng là cần thiết cho nữ giới.

Nguồn: Arron Trần- Y Học Tiếp Năng

Vui lòng trích dẫn link nguồn khi copy nội dung bài viết này! Trân trọng cảm ơn