Mọi người đều biết rằng Thần số học Numerology có thể giúp bạn hiểu sâu hơn về bản thân, cung cấp cho bạn những nguồn thông thái nhỏ nhoi, không chỉ về bản thân bạn - mà cả những người xung quanh bạn nữa.
Nhưng con số chủ đạo của bạn có thể thực sự giúp bạn giảm cân không? Có vẻ hơi… xa vời, phải không?
Numerology là nghiên cứu về sự rung động của các con số - và mọi thứ trong vũ trụ đều rung động ở những tần số nhất định. Khi bạn đi sâu vào biểu đồ số học cá nhân của mình, bạn có thể xác định những con số quan trọng trong cuộc sống của bạn.
Và khi bạn bắt đầu sống trong sự rung động phù hợp với những con số trong biểu đồ của bạn… những điều điên rồ có thể bắt đầu xảy ra….
Bạn có thể bắt đầu dễ dàng thu hút đúng người vào cuộc đời mình… Sự nghiệp của bạn có thể đạt được mốc vững chắc… Cuối cùng, bạn có thể hiểu cách tiếp cận tình bạn và cách chữa lành vết thương lòng trong quá khứ … và vâng - bạn thậm chí có thể học cách ăn uống phù hợp và tập thể dục cho BẠN.
Hãy quên đi tất cả những chế độ ăn kiêng lỗi mốt và những bài tập mang tính lan truyền - người ta đã chứng minh rằng “đa số” không thể duy trì những chế độ ăn kiêng hoặc kế hoạch tập luyện này… nhưng bạn có bao giờ tự hỏi tại sao lại như vậy không?
Đó là bởi vì (người gây sốc) tất cả chúng ta không giống nhau! Mỗi người chúng ta rung động ở một tần số khác nhau và mỗi người chúng ta đều được tạo ra duy nhất với các con số Đường đời - con số chủ đạo cụ thể, số Thúc giục linh hồn, số Định mệnh và số Thiên thần…
Vì vậy, chỉ có ý nghĩa là khi chúng ta ăn và di chuyển ở những rung động tương tự như Hệ số học của chúng ta - rằng chúng ta sẽ dễ dàng giảm thêm trọng lượng, cảm thấy tốt hơn bao giờ hết và hoàn toàn phát triển!
Trong bài viết này, tôi sẽ đề cập rất ngắn gọn về cách bạn có thể ăn và di chuyển theo các con số trong biểu đồ của bạn.
Đối với số 1
Bạn nắm giữ sự rung động của khả năng lãnh đạo, độc lập, thống nhất, tập trung cao độ và hành động. Bạn là người luôn tiến về phía trước trong cuộc sống - đang phát triển, đam mê và hào hứng. Khi nói đến thực phẩm bạn ăn, trọng tâm chính của bạn nên tập trung vào thực phẩm tươi, sống và sống động (giống như bạn!)
Trong số tất cả các con số đường đời - bạn có nhiều khả năng phát triển mạnh với chế độ ăn Thô. Khi nói đến chuyển động của bạn, bạn cần một thứ gì đó có thể hoạt động như một “trung gian tích cực”… thả lõng tâm trí của bạn nhưng vẫn giữ cho cơ thể bạn tiến về phía trước. Đi bộ và chạy rất tốt cho bạn.
Đối với số 2
Bạn nắm giữ sự rung động của sự hợp tác, cân bằng và hài hòa của thế giới bên trong và môi trường bên ngoài. Bạn là người “giàu cảm xúc”, nhưng đó là một trong những điểm mạnh nhất của bạn vì bạn có trực giác cao và đồng cảm với những người xung quanh.
Tuy nhiên, vì bản tính nhạy cảm nên bạn là một con số rất dễ mắc chứng ăn uống theo cảm tính và lạm dụng chất kích thích. Vì vậy, điều rất quan trọng là bạn phải tìm ra những cách thể hiện lành mạnh cho cảm xúc của mình.
Số của bạn được cai trị bởi Mặt trăng, vì vậy hydrat hóa là chìa khóa cho bạn. Rõ ràng là uống nhiều nước, nhưng cũng nên tiêu thụ các loại thực phẩm có hàm lượng nước cao (hãy nghĩ đến dưa chuột, lê, dưa hấu, v.v.) Khi nói đến vận động, hãy nghĩ đến các môn thể thao hoặc hoạt động đồng đội vì bạn sẽ phát triển được xung quanh những người khác!
Đối với số 3
Bạn nắm giữ sự rung động của giao tiếp, lạc quan, vui vẻ và thể hiện bản thân. Bạn trải qua cuộc sống với sự sáng tạo và sinh kế đáng kinh ngạc, vì vậy khi nói đến các loại thực phẩm bạn tiêu thụ, bạn nên cố gắng ăn nhiều thực phẩm có sắc tố sẫm màu. Những thứ như quả việt quất, cà tím, mận, anh đào và quả sung chỉ là một vài ví dụ.
Bạn cũng nên đặt mục tiêu cho 3 bữa ăn đầy đủ mỗi ngày, thay vì các bữa ăn nhỏ, thường xuyên. Trong quá trình chuyển động của mình, điều rất quan trọng là bạn phải tìm ra một lối thoát sáng tạo - một lối thoát mà bạn hoàn toàn thể hiện bản thân. Một lớp học khiêu vũ là hoàn hảo cho bạn.
Đối với số 4
Bạn nắm giữ sự rung động của nền tảng, cấu trúc, tổ chức và logic. An ninh và ổn định là hai trong số những điều quan trọng nhất trong cuộc sống của bạn, và cũng giống như nền tảng cũng quan trọng trong cuộc sống của bạn… nền tảng về chế độ ăn uống của bạn cũng vậy. Khi nói đến thực phẩm bạn ăn, tự nhiên bạn sẽ cảm thấy bị thu hút bởi một chế độ ăn giàu protein bao gồm nhiều chất sắt. Hãy nghĩ đến các loại đậu, đậu lăng, thịt, lá xanh đậm, hạt bí ngô,…
Việc vận động của bạn nên tập trung chủ yếu vào tim mạch và thể dục nhịp điệu, để giữ cho các khớp của bạn được bôi trơn và tránh cho bạn bị cứng.
Đối với số 5
Bạn nắm giữ sự rung động của sự thay đổi, chuyển động, tự do và linh hoạt. Bạn phát triển mạnh trong cuộc phiêu lưu, du lịch và sự phấn khích không ngừng. Khi nói đến các loại thực phẩm bạn ăn, bạn nên dựa trên chế độ ăn uống của mình xung quanh ngũ cốc nguyên hạt, các loại thảo mộc tươi (như cỏ xạ hương, mùi tây, rau mùi và bạc hà) và nấm - thêm mọi thứ khác xung quanh những nền tảng này.
Khi nói đến chuyển động của bạn, sự đa dạng là CHÌA KHÓA. Bạn có xu hướng cảm thấy nhàm chán khi theo cùng một chế độ tập thể dục quá lâu, vì vậy hãy cố gắng thay đổi nó! Đi bộ đường dài một tuần, kickboxing, sau đó tập yoga, đạp xe, tập pilate, v.v.!
Đối với số 6
Bạn nắm giữ sự rung động của sự nuôi dưỡng, mái ấm, trách nhiệm, trực giác và vẻ đẹp. Bạn có sức hút sâu sắc đối với sự bình yên bên trong, nhưng bạn cũng là một người cầu toàn trong tâm hồn. Khi nói đến các loại thực phẩm lý tưởng, bạn nên tập trung nhiều vào các loại hạt - như hạnh nhân và quả óc chó - và nhiều thực phẩm màu xanh lam và tím nhạt.
Bạn cũng sẽ bị thu hút nhiều đối với đồ ngọt - hãy cố gắng thỏa mãn những cơn thèm đó bằng trái cây ngon ngọt thay vì bánh ngọt và bánh ngọt. Khi nói đến chuyển động, hãy tìm kiếm một cấu trúc nào đó có thể cho phép sự cầu toàn bên trong của bạn tỏa sáng - như jiu-jitsu hoặc karate.
Đối với số 7
Bạn nắm giữ sự rung động của suy tư, tâm linh, kiến thức và trí tuệ. Số bạn tập trung nhiều vào việc tự học và nội công. Số 7 được cai trị bởi sao Hải Vương, có nghĩa là bao gồm nhiều hải sản trong chế độ ăn uống của bạn có thể cực kỳ có lợi. Các loại thực phẩm khác có hàm lượng nước cũng sẽ giúp bạn cảm thấy tốt nhất.
Khi nói đến chuyển động của bạn - bạn phát triển mạnh khi ở ngoài trời. Bất kỳ bài tập nào cũng sẽ phù hợp với bạn miễn là nó ở trong không khí trong lành ... hãy nghĩ đến các lớp học ngoài trời, đi bộ đường dài, chạy bộ, trượt tuyết, lướt sóng.
Đối với số 8
Bạn nắm giữ sự rung động của khả năng lãnh đạo, thịnh vượng và uy quyền. Luôn luôn xây dựng một cái gì đó mới và tuyệt vời, đổi mới và tạo ra những bước chuyển mình mạnh mẽ. Khi nói đến thực phẩm, bạn có thể bị thu hút bởi việc ăn chay, vì vậy hãy tập trung vào những thực phẩm tối màu như nấm, rau xanh, gạo đen và đậu. Môn thể thao lý tưởng cho bạn là đi xe đạp hoặc bơi lội.
Đối với số 9
Bạn nắm giữ sự rung động của cộng đồng nhân loại tập thể, tính nhân đạo, sự tiến hóa của ý thức, lòng trắc ẩn và sự hiểu biết phổ quát. Sao Hỏa cai trị số 9, vì vậy khi nói đến thực phẩm bổ sung, hãy nghĩ đến thực phẩm màu đỏ như táo và ớt - và đừng ngại thêm một số gia vị bổ sung và nhiệt vào tất cả các món ăn của bạn!
Khi nói đến chuyển động, bạn sẽ phát triển mạnh hơn khi luyện tập thoải mái và bình tĩnh hơn, một thứ cho phép bạn tập trung vào BẠN. Yoga và thiền là hoàn hảo cho bạn.
Đối với số 11
Bạn có một Master Number, vì vậy việc duy trì một chế độ ăn uống cân bằng là rất quan trọng đối với bạn. Nhiều trái cây tươi, nhưng cũng có nhiều thực phẩm giàu khoáng chất - như rong biển, cần tây và đậu lăng. Và có, ngay cả pho mát và sữa cũng có thể có lợi cho bạn!
Khi nói đến chuyển động, có một thói quen toàn diện cũng là chìa khóa ở đây. Bạn muốn đảm bảo rằng mình đang tập tim mạch, rèn luyện sức mạnh và rèn luyện sự linh hoạt của mình! Ngoài ra, hãy nhìn vào con số 1 và 2 để biết được những ý nghĩa sâu xa hơn đằng sau con số của bạn.
Đối với số 22
Bạn có một Số Vua, được cai trị bởi Sao Diêm Vương. Điều này có nghĩa là bạn sẽ phát triển tốt với chế độ ăn kiêng đậm và cay, nhưng không quá giàu protein (vì vậy không có sữa cho bạn!) Khi nói đến vận động, bạn nên tập trung vào các bài tập thể dục để xây dựng sức bền và khả năng chịu đựng của bạn. Ngoài ra, hãy nhìn vào con số 2 và 4 để biết được những ý nghĩa sâu sắc hơn đằng sau con số của bạn.
Vậy bạn nghĩ như thế nào? Bạn có phù hợp với những con số của mình về hướng dẫn ăn kiêng và tập thể dục không? Bình luận dưới đây!
Vui lòng trích dẫn link nguồn khi copy nội dung bài viết này! Trân trọng cảm ơn
0 comments: