Có bao giờ bạn cảm thấy rất khó tập trung không? Hay bạn cảm thấy nặng nề và choáng ngợp với cuộc sống? Hoặc bạn đã bị hạn chế theo một cách nào đó để đạt được những gì bạn muốn?
Theo lý thuyết siêu hình phương Đông của y học Ayurvedic Ấn Độ, có bảy trung tâm tâm linh chính của cơ thể. Những trung tâm này được gọi là luân xa. Chúng có thể được so sánh với các bánh xe năng lượng và mỗi trong số chúng tương ứng với các cơ quan, tuyến và trạng thái tinh thần, cảm xúc, thể chất nhất định.
Nhưng đôi khi các bánh xe năng lượng này bị chặn và mất cân bằng và gây ra các vấn đề khác nhau cho cơ thể của bạn.
ĐÂY LÀ CÁCH XÁC ĐỊNH XEM LUÂN XA CỦA BẠN CÓ BỊ CHẶN HAY KHÔNG:
TẠO NHẬN THỨC
Để loại bỏ hiệu quả nguyên nhân gốc rễ của sự mất cân bằng luân xa (hoặc sự mất cân bằng trong cuộc sống của bạn), cần phải tạo ra nhận thức.
Không có viên thuốc thần kỳ nào có thể giải quyết mọi vấn đề trong cuộc sống của bạn. Thực sự bạn có quyền kiểm soát trạng thái của mình và nhận ra điều gì không ổn với bạn.
Bây giờ hãy làm bài tập này: Lấy giấy bút và tự hỏi bản thân những câu hỏi sau: “Tôi cảm thấy bế tắc trong lĩnh vực nào trong cuộc sống?” “Vào những thời điểm cụ thể nào trong ngày, tôi cảm thấy quá tải?” “Tôi thấy những khó chịu này khi tôi ở cùng với người khác hay khi tôi ở một mình? “Những khó khăn này dễ nhận thấy hơn khi tôi ở nơi làm việc hoặc với / Vợ / chồng / bạn đời của tôi?”
Trả lời một số câu hỏi này sẽ giúp bạn rõ ràng hơn một chút về những gì đang xảy ra. Để rõ ràng hơn, bạn cũng có thể sử dụng nhật ký để viết những suy nghĩ của mình.
KẾT NỐI VỚI HỆ THỐNG CHAKRA
Khi bạn biết thêm về vấn đề đang kích hoạt phản ứng cảm xúc, thể chất hoặc tinh thần của bạn, hãy kết nối với luân xa tương ứng. Dưới đây là một số vấn đề mà mỗi luân xa có thể gây ra:
Chakra gốc (màu: đỏ): vấn đề với gia đình, danh tính bản thân, an ninh, ổn định
Sacral Chakra (màu: cam): các vấn đề về tình dục, tiền bạc, sự sáng tạo, sức mạnh trong các mối quan hệ
Solar Plexus (vàng): các vấn đề với sức mạnh và thế giới xung quanh bạn, quan điểm của bạn về khả năng thay đổi thế giới, cảm giác bất lực và nạn nhân
Luân xa tim (xanh lá cây hoặc hồng): tập trung các vấn đề về tình yêu của bạn đối với bản thân, lòng tự trọng, lo lắng, thiếu tình yêu trong các mối quan hệ thân mật
Luân xa Họng (màu: xanh lam - xanh lam): các vấn đề với tất cả các biểu hiện của bản thân, tự thể hiện, cá nhân, biểu hiện bị chặn, thiếu sáng suốt
Con mắt thứ ba (màu chakra: tím): các vấn đề về khả năng nhìn thấy sự thật và từ chối nhìn sự thật, khó làm theo trực giác của họ.
Luân xa Vương miện (màu: tia cực tím hoặc tử đinh hương): nhầm lẫn về mục đích sống, thiếu kết nối với cái nào cao hơn, ý thức tập thể, hướng dẫn tâm linh, v.v… thiếu cảm hứng.
Sau khi xác định được đâu là các luân xa có liên quan đến các vấn đề cụ thể, bạn có thể làm việc để làm sạch chúng.
Thiền rất hữu ích, để làm sạch các luân xa của bạn và cung cấp cho bạn nhiều năng lượng hơn. Hãy cố gắng thực hành nó mỗi ngày và bạn sẽ sớm cảm nhận được những lợi ích.
Vui lòng trích dẫn link nguồn khi copy nội dung bài viết này! Trân trọng cảm ơn
0 comments: