Luân xa cân bằng quyết định trực tiếp đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Học cách sử dụng các phương pháp chữa bệnh luân xa này để mở khóa các trung tâm năng lượng của bạn.
Mặc dù có 100 Luân xa nhưng có 7 Luân xa chính thường được xử lý khi chữa bệnh. Các luân xa bắt đầu ở khu vực dưới cùng của tủy sống của bạn tại điểm của xương cụt và sau đó đi dọc theo tủy sống đến phần trên cùng của đầu bạn.
Đó là luân xa gốc, luân xa xương cụt, luân xa mặt trời, luân xa tim, luân xa họng, luân xa mắt thứ ba và luân xa vương miện.
Anodea Judith, Chuyên gia về luân xa và Người chữa lành năng lượng hàng đầu thế giới, định nghĩa luân xa là “trung tâm tổ chức để tiếp nhận, đồng hóa và truyền năng lượng sống”.
Cô ấy nói, "Các luân xa tích hợp tâm trí, cơ thể và tinh thần vào một trải nghiệm toàn diện."
Vì vậy, mục tiêu đằng sau tất cả các thực hành tâm linh là đạt đến một nơi cân bằng giữa tinh thần, cơ thể, trái đất và sức khỏe, tính phổ quát và nền tảng. Dưới đây là một số kỹ thuật tuyệt vời được sử dụng để làm sạch và chữa lành các Luân xa.
# 1: Thiền Chakra
Bạn nên tiếp cận việc chữa bệnh từ 2 hướng khi nói đến thiền Chakra:
Tập trung vào mức độ nguyên nhân
Trừ khi mức độ nguyên nhân chưa được giải quyết, các tác động như cảm thấy đau khổ hoặc khó chịu bên trong cơ thể, cảm xúc và cơ thể sẽ vẫn tồn tại. Vì lý do này, thiền Chakra nên liên quan đến bất kỳ loại thiền nào hỗ trợ đưa sự chú ý đến trạng thái nhận thức thuần khiết của bản thân.
Tập trung vào mức độ hiệu ứng
Bài thiền tiếp theo liên quan đến các biến thể khác của thiền Chakra được sử dụng để giảm bớt cảm giác hoặc tác động của việc bị cô lập và tách biệt, trái ngược với Toàn thể mà chúng ta thực sự đang có. Một số cách thiền này bao gồm Thuyền an lành, Thiền tầm nhìn bên trong và Thiền luân xa ánh sáng trắng.
# 2: Khẳng định
Một trong những công cụ mạnh mẽ được sử dụng để chữa bệnh Chakra là khẳng định. Khẳng định là những câu khẳng định có chức năng củng cố và chữa lành những phần bị tổn thương của bản thân. Khi làm việc với những lời khẳng định, chúng ta có thể tập trung vào nhiều khía cạnh khác nhau tại một thời điểm. Dưới đây là một số ví dụ về sự khẳng định đối với các Luân xa khác nhau:
Luân xa gốc - “ Tôi tràn đầy sự khiêm tốn. Tôi cảm thấy ổn như tôi hiện tại”.
Luân xa xương cụt Sacral - "Tôi rạng rỡ, xinh đẹp và mạnh mẽ và tận hưởng một cuộc sống lành mạnh và đầy đam mê"
Luân xa mặt trời - “ Tôi hoàn toàn chấp nhận bản thân mình. Tôi chấp nhận rằng tôi có điểm mạnh và tôi chấp nhận rằng tôi có điểm yếu ”.
Luân xa Trái tim - "Tình yêu là câu trả lời cho mọi thứ trong cuộc sống, và tôi cho và nhận tình yêu vô điều kiện"
Luân xa Họng - "Suy nghĩ của tôi tích cực và tôi luôn thể hiện bản thân một cách trung thực và rõ ràng"
Luân xa Con mắt thứ ba - " Tôi khôn ngoan, và tôi hiểu ý nghĩa thực sự của các tình huống trong cuộc sống"
Luân xa Vương miện - "Tôi hoàn thiện và là một người có năng lượng thần thánh"
# 3: Cân bằng thông qua massage
Xoa bóp là một kỹ thuật phổ biến khác được sử dụng để chữa bệnh Luân xa. Dưới đây là các phương pháp xoa bóp được sử dụng trên từng Luân xa:
Luân xa gốc
Xoa bóp cơ mông, chân và bàn chân khuyến khích dòng chảy năng lượng hay còn gọi là prana ở vùng này.
Luân xa xương cụt
Xoa bóp cho cơ gấp hông cùng với việc giải phóng cơ iliopsoas giúp giải phóng căng thẳng ở hông. Điều này giúp họ mở ra dòng chảy năng lượng đến luân xa mặt trời.
Luân xa mặt trời
Khu vực này được xoa bóp bằng cách thoa dầu lên vùng bụng theo các hướng theo chiều kim đồng hồ xung quanh vùng rốn. Điều này khuyến khích loại bỏ chất thải và cải thiện chức năng của các cơ quan bằng cách nâng cao nhận thức có ý thức cho “trung tâm quyền lực cá nhân” này
Luân xa tim
Xoa bóp vùng lưng trên và kéo nhẹ nhàng lên khớp vai và cánh tay giải phóng các cơ ngực giúp mở ra vùng luân xa đặc biệt này.
Luân xa họng
Nhẹ nhàng kéo cổ và giải phóng các mô hạn chế bao quanh phía sau và phía trước của cổ, sau đó mát-xa nhẹ nhàng cổ và các phần đính kèm ở gốc đầu.
Luân xa Con mắt thứ ba
Phương pháp xoa bóp được sử dụng cho Luân xa mắt thứ ba bao gồm một kỹ thuật xoa bóp được gọi là “lột chân mày” bao gồm các cơ ở vùng hàm, thái dương và xoang mũi.
Luân xa Vương miện
Một massage da đầu thúc đẩy kết nối với Luân xa Vương miện, sau đó kéo tóc để giải phóng sự kết dính mô-sọ.
# 4: Độ rung của màu sắc
Khi tiếp xúc với các loại màu sắc có độ rung tần số khác nhau, trạng thái thể chất, cảm xúc và tâm trạng của chúng ta có thể bị thay đổi. Chúng ta có thể cân bằng lại các Luân xa bằng cách cho cơ thể chúng ta tiếp xúc với các màu sắc khác nhau trong nhà, thức ăn và quần áo chúng ta mặc. Một cách khác để hấp thụ màu sắc là đeo kính màu hấp thụ các rung động cần thiết trong cơ thể chúng ta.
Mỗi Luân xa có một màu khác nhau liên quan - bạn có thể tìm hiểu thêm tại tổng quan về 7 Luân xa này.
# 5: Sức khỏe thông qua âm nhạc
Mỗi Chakra phản ứng với các Tần số chữa bệnh bằng âm thanh luân xa khác nhau. Một số kỹ thuật phổ biến bao gồm Solfeggio là tần số âm nhạc được sử dụng để tạo ra âm thanh chữa bệnh. Một loại âm nhạc khác thường được sử dụng là Isochronic Chakra Suite là các kỹ thuật thu hút sóng não bao gồm các bát hát Tây Tạng kết hợp với các tần số Solfeggio.
# 6: Người chữa bệnh bằng năng lượng chuyên nghiệp
Những người chữa bệnh bằng năng lượng chuyên nghiệp cung cấp các dịch vụ kiểm tra mức năng lượng của một người trong hệ thống luân xa của họ cũng như xác định nguyên nhân gây tắc nghẽn. Sau khi kiểm tra kỹ lưỡng, họ có thể đưa ra các phương pháp chữa bệnh phù hợp liên quan đến việc chữa bệnh bằng luân xa.
# 7: Đá luân xa
Những viên đá luân xa được biết đến như những tinh thể chữa bệnh có chứa những màu sắc và rung động cụ thể. Mỗi Chakra đều có một màu cụ thể, và chính màu này có thể được sử dụng để chữa bệnh cho luân xa. Tuy nhiên, mặc dù phần lớn các loại đá có một màu nhất định sẽ được sử dụng để chữa lành một Luân xa cụ thể, nhưng vẫn có một số loại đá có thể được sử dụng để chữa lành nhiều Luân xa tức là Thạch anh trong.
# 8: Yoga
Một khi bạn học yoga, bạn có thể thực hành các bài tập liên quan đến từng luân xa để giúp mở, phát triển và phát triển trung tâm cụ thể đó.
Khi bánh xe năng lượng hoặc một luân xa bị kẹt, có thể có lợi để giải phóng năng lượng bằng cách sử dụng chuyển động. Các tư thế yoga đã được công nhận là một kỹ thuật tuyệt vời để giải phóng năng lượng bị mắc kẹt hoặc ứ đọng ra khỏi cơ thể. Điều này khuyến khích dòng chảy của năng lượng quan trọng và tươi mới trở lại cơ thể thông qua hơi thở và tư thế.
# 9: Tinh dầu
Tinh dầu cũng là một phần quan trọng trong việc chữa bệnh luân xa và thường được sử dụng kết hợp với các kỹ thuật xoa bóp. Dưới đây là danh sách các loại dầu được khuyến nghị cho từng Luân xa:
Luân xa thứ nhất: St. Johnís Wort, Angelica, Patchouli và Frankincense
Luân xa thứ 2: Cam, Neroli, Đinh hương, Cây bách xù và Hương thảo
Luân xa thứ 3: Chanh, Hương thảo, Bạc hà, Cỏ thi và Kinh giới
Luân xa thứ 4: Melissa, Rosewood, Basil và Rose
Luân xa thứ 5: Sả, cây xô thơm và hoa cúc xanh
Luân xa thứ 6: Clary sage, Elemi, Spruce và Lavender
Luân xa thứ 7: Geranium, Myrrh, Gotu Kola và Sandalwood
Vui lòng trích dẫn link nguồn khi copy nội dung bài viết này! Trân trọng cảm ơn
0 comments: