Lợi ích của giấc mơ sáng suốt Lucid Dream

Sau khi đã biết cách trải nghiệm giấc mơ sáng suốt Lucid Dream, bạn sẽ có nhiều thắc mắc. Ngoài việc vô cùng thú vị, khi bạn có một giấc mơ sáng suốt, bạn sẽ nhận được một số lợi thế tuyệt vời. Dưới đây là 4 lợi ích hàng đầu đã được chứng minh:

# 1: Chữa lành sâu

Tổ chức European Science Foundation Gathering - Khoa học Nền tảng Châu Âu Gathering năm 2009 kết luận rằng giấc mơ sáng suốt không nghi ngờ gì là một công cụ mạnh mẽ để điều trị các rối loạn thần kinh và tâm thần.

Hướng dẫn trải nghiệm Lucid Dream (giấc mơ sáng suốt) cho người mới

Bạn có biết chúng ta có thể kiểm soát giấc mơ của mình? Nếu không, bây giờ là lúc để học cách trải nghiệm Lucid Dream giấc mơ sáng suốt, một lĩnh vực mới trong cuộc sống của bạn.

Một phần bí ẩn không thể phủ nhận trong tâm hồn của chúng ta là kích thước của những giấc mơ. Và khi bạn khám phá ra cách để mơ sáng suốt, bạn sẽ đạt đến một cấp độ khám phá mới thú vị trong thực tại của bạn.

Lucid Dream, giấc mơ sáng suốt là gì? Liệu bạn có thể điều khiển giấc mơ?

Chúng ta thường trải qua 4 đến 6 giấc mơ mỗi đêm nhưng lại quên gần hết khi tỉnh dậy, vì thế mà chúng ta thường không biết là mình đã nằm mơ. Nhưng có những trường hợp khác, giấc mơ lưu lại rất rõ nét trong trí nhớ, thậm chí cứ như đã thật sự xảy ra. Đó là do hiện tượng 'lucid dream', hay còn gọi là 'giấc mơ sáng suốt'.

Lucid dream là gì?